للاجئين SOS ميندفولنِسMindfulness-SOS for Refugees استمعوا إلى جلسة رقم 8 هنا SOS جلسة رقم 8: تأمّل الميندفولنِس في حياتنا: ما بعد برنامج ميندفولنِس للّاجئين تمرين بيتيّ: تأمّل مسح الجسم