للاجئين SOS ميندفولنِسMindfulness-SOS for Refugees استمعوا إلى جلسة رقم 3 هنا (جلسة رقم 3: تأمّل الميندفولنِس ممكن في أيّ وقت: نتحرّك بشكلٍ واعٍ (30دقيقة تمرين بيتيّ: تأمّل وقوف وحركة